2026年3月21日 星期六

毛家庄在烏來

毛家庄定期聚會
健康樂活每一天
早早就安排好場地

社區的韻律教室

臨時因故需要調整

卡拉OK視聽室
桌椅搬動移位
騰空中間場地

健身場地準備好啦~
9:00捷運新店站集合
老吳開車接駁到新陛潭
歡迎小峰老師~
09:30~11:00
跟著老師練練肌耐力
暖身活動認真做

肌肉訓練不可少
趣味遊戲動腦力
謝謝老師帶領毛毛們
有效又有趣的肌耐力活動
開心流汗~
11:00~11:20
場地復原、稍事休息
11:30出發前往玖玖客棧
餐廳門口新鮮現採蔬菜限量販售
午餐開吃囉~
預定兩份白斬雞
真是好吃極了

白帶魚米粉鍋
蒜泥白肉
椒鹽排骨

龍鬚捲
客家小炒
炒水蓮


炒珠蔥
芝麻海鮮卷

素炒高麗菜
地瓜葉
炸豆腐
本地芥蘭菜
小物分享




共享愛的禮物




吃飽飯走路散步去
14:20信賢步道輕鬆走

近期瀑布水量不多


溪水也不多


信賢吊橋







返回停車場
16:30桂山電廠
精選雅座
石椅、太陽傘 + 自備餐椅
桂山冰品遠近馳名
下午茶時間
冰棒、軟糖、捲心餅乾、普洱茶
無人打攪的戶外專屬空間
剛剛好十個人的位置
好吃的冰棒
一定要買了帶回家分享啦
聊著聊著
18:00打烊前離開電廠
歡喜賦歸
期待下一次的相聚~

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